ABBRONZATURA DOLCE, PELLE LISCIA E VELLUTATA

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Mentre ci prepariamo per l'imminente stagione estiva, è importante prendersi cura del nostro corpo dall'interno e perché no, anche direttamente dall'esterno. Ci sono alcuni nutrienti chiave che possono aiutarci ad apparire e sentirci al meglio, tra cui il collagene, la vitamina D e una sana abbronzatura. La notizia fantastica è che i lettini abbronzanti Collarium® ti permettono di stimolare la produzione di Collagene e l'apporto di vitamina D risulta ottimale.

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I BENEFICI DEL COLLAGENE

Il collagene è una proteina importante che fornisce struttura e sostegno a pelle, ossa, muscoli e tessuti connettivi. Con l'avanzare dell'età, il nostro corpo produce meno collagene, il che può portare a rughe, rilassamento cutaneo e dolori articolari.

Fortunatamente esistono diversi modi per stimolare la produzione di collagene nel nostro corpo. Un'alimentazione ricca di proteine, vitamina C e antiossidanti può contribuire a sostenere la produzione di collagene. Inoltre, l'esercizio fisico regolare e l'idratazione possono contribuire a mantenere la pelle e i tessuti connettivi sani e forti.

Il Collarium® è risultato essere un ottimo stimolante per la produzione di Collagene e dona al nostro corpo numerosi altri benefici, visibili e non. Introdurre una seduta di Collarium post allenamento può risultare una routine rilassante, benefica e nutriente per il nostro corpo.

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VITAMINA D, COME ASSUMERLA E PERCHÈ

La vitamina D è un nutriente fondamentale per il nostro organismo, in quanto aiuta a regolare l'assorbimento di calcio e fosforo, essenziali per la salute delle ossa. Svolge inoltre un ruolo nel mantenimento di un sistema immunitario sano, nella funzione muscolare e nella riduzione delle infiammazioni.

La fonte principale di vitamina D è la luce del sole, che innesca la sintesi del nutriente nella nostra pelle. Tuttavia, a seconda della stagione, del luogo e della pigmentazione della pelle, alcune persone potrebbero non essere in grado di ottenere una quantità sufficiente di vitamina D dalla sola luce solare. In questi casi, la vitamina D può essere ottenuta attraverso fonti alimentari come il pesce grasso, i latticini arricchiti e alcuni tipi di funghi.

Inoltre, sono disponibili anche integratori di vitamina D, consigliati ai soggetti che hanno una carenza di questo nutriente o che non riescono a ottenerne una quantità sufficiente dalla luce solare o dalla dieta. La quantità di vitamina D necessaria varia a seconda dell'età, del sesso e di altri fattori, per cui è essenziale consultare un medico per determinare il dosaggio appropriato.

Anche in questo caso il Collarium® può aiutare a mantenere alti i livelli di Vitamina D all'interno del nostro corpo. Una vita piena di appuntamenti, lavoro e impegni generali magari non ci permette di sfruttare la luce solare come desideriamo, una seduta di Collarium® da 10 / 15 minuti post allenamento può aiutare a mantenere un giusto bilanciamento di Vitamina D in maniera rapida e rilassante

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