L'importanza della Terapia Attiva

Autore

12.10.2023

Consigli

L’esperto

Fausto Simonetta: “Vi spiego l’importanza dell'esercizio terapia attiva”

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Quando parliamo di esercizio-terapia attiva ci riferiamo a quelle attività che hanno lo scopo di contribuire alla riabilitazione e la rieducazione funzionale di muscoli e articolazioni, attraverso specifici movimenti. Con la terapia attiva, il corpo è chiamato a svolgere esercizi precisi, che stimolano la soluzione dei problemi.

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Perché in autunno

In questo periodo dell’anno per alcune persone è consigliabile svolgere un'attività adattata, dolce per prevenire o risolvere i piccoli acciacchi alla schiena, dolori vertebrali e piccoli infortuni. L'esercizio-terapia attiva è indicata anche per quelle persone che hanno uno stile di vita sedentario e che vogliono riattivare le capacità funzionali e articolari del proprio corpo.

Quello che facciamo nell’unità Medplace del Planet Wellness Village è proprio definire programmi individuali di terapia attiva, espressamente confezionati per ciascun utente, da svolgere in uno spazio esclusivo, separato dalla confusione che spesso denota le palestre e dotato di attrezzi specifici per questa attività.

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Il metodo in 4 fasi

Prima di cominciare con il lavoro in palestra, è fondamentale realizzare l’anamnesi individuale. E’ un momento importante, indispensabile per comprendere il problema e le sue origini, e arrivare a definire una valutazione funzionale di ogni singolo caso. Solo a questo punto possiamo stilare un programma di lavoro, che tenga conto delle disponibilità di tempo e dell’impegno che ciascuna persona può mettere a disposizione. Da qui parte l’attività in palestra, accompagnata da una verifica costante dei risultati. Questo è quello che a Medplace chiamiamo “approccio personalizzato-multimodale”

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A chi serve la terapia attiva

La terapia attiva è indicata per la riabilitazione motoria conseguente a varie malattie invalidanti, congenite o acquisite. Se svolto seguendo indicazioni specifiche, il movimento permette di recuperare la funzionalità di arti, articolazioni e muscoli, compromessi a causa di vari eventi. Penso alle conseguenze infortuni, ma anche a dolori o limitazioni che spesso si manifestano con l’avanzare dell’età. Il vantaggio di disporre di un’area riservata, ci permette di lavorare in modo accurato, con programmi specifici, in un contesto rilassante e riservato.

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Se vuoi approfondire a cosa serve la terapia attiva, chiama il Planet e fissa un appuntamento con me oppure compila il form qui sotto. Valuteremo insieme se questa attività può essere utile alle tue esigenze.

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